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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜糯米薯
# K' l% j9 w8 x* ^0 O# c: e/ A" j5 [
7 f% b0 ^6 m* y材料:
, F0 a& O) E% ~/ u, h  m南瓜150克、糯米粉150克
7 D' I- h2 Z8 a) g& }1 v3 O8 E調味料:
" n4 T4 H" \. f糖3大匙、沙拉油1大匙7 L+ u; c2 L+ o; w, H8 X8 d
做法: 2 D8 Y5 o% i2 m' @( C  J; T
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。   m1 Y" y  ^, B+ R# i6 z
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。 . D4 s2 O$ d" x- u
搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。 : U9 q* l0 X3 B$ ^9 g
平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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