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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 + [0 R( U- X' `% w+ \
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哄睡
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x2 J y5 U+ X M( `当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? ( W0 X c- O, R8 m. Y
# F* X7 z4 F) {% ]. d8 ^7 ~8 s- ^危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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( Q$ ]6 o% Q# ?# w- Z对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ( x, g: P- A0 P
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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; D1 q* ? q9 D9 A! I* ?陪睡和搂睡/ r5 M9 o4 @( p7 W! R2 `/ n
" R4 o; v9 J& S5 s& X因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? % ^& i7 z/ U1 X3 E' t8 Y8 u
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 9 K" T/ @& |. O0 L
% [( G, v0 l) o- t" L7 A搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 4 L) @" A! m1 b- }6 f; T+ t
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正确做法
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- e, A% K6 \: F: u" C2 u* B当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 ' g% g$ M: ~$ l2 v, m& }4 K9 P
/ Y s4 N7 ]6 D G) ]' i# Y俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? 7 \/ Y, S- x; h; B: V" O+ J
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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( R! P0 U. I" I0 H* I3 T正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 5 H( ?/ `' V) z9 ?/ ?1 x- W
9 @! K) m1 f+ B- w9 o% J# z1 ^4 v热睡/ W3 d8 o' A$ h6 L1 p, Z
1 Q0 u% y9 Y1 e2 Y( O% J, i! z! }) U在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 8 v3 v5 `" V% h, j8 a
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 : g; s. P+ n# M% F2 P- x& S4 L4 {
" W* X g `1 J正确做法
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0 S0 k l% U2 a5 v" e: Z. G若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡4 s3 r7 o/ f& n. O2 z" J
& W1 B1 n ?; n1 @9 N在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 1 }! U& [# ^- w
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 " H: v+ s' P1 y% f3 J
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正确做法, h; m0 I3 o+ a$ t7 Z- P/ I$ J" r7 X
7 ~9 m- r5 Y; [+ R; e; `' N2 h夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 - @9 Q8 n+ R7 s, ]7 O. v, ?* A
2 q) F8 z [) _2 I4 i开灯睡, E; j0 W) C& x4 B6 C1 j' l
! w& G0 n) c. H你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 4 N7 r, ^( v; _, x' n
1 ]' }5 Y' X# r5 c, i# ~5 f6 K1 [危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 * ~& I3 p6 M* a
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正确做法
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! e4 H; h0 q" b" j p4 U% J晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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