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来源：瑞丽女性网
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& v. Q' E) ~9 ~6 Usefull tips to fight body odour5 {1 i% \# F2 F" Q3 q; v% y: l4 \
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美白护理/ S, }! D3 e" ^# L$ t- T7 k
3 M* Y# [6 |; ` 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线1 f4 @. f, V: }# _+ H+ r) I
6 l6 L. W. i% e, a/ r& t 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 + G [; x% s2 }; A; K _
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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2 ]4 g" h3 ~1 G' }# | 保湿是基本- W6 z4 O/ I# m3 e
( B# L+ x( m f, a 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。- }1 g: E/ M! @) ^& A
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化妆水敷脸% z: T: ?( j8 g# N% y! o
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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