鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
月经一个月来一次,由大脑及卵巢所分泌的荷尔蒙系统,调节子宫内膜定期剥落所形成。月经不正常是女性]身体不健康的警讯,不要忽略。
7 b! I1 f' x: |; M
* p, H1 j8 H- N e+ x! x o) p% ?* ^3 |! _" k1 E
正常的月经
) J: Z0 t2 Y" L
1 A) W4 q5 {: } N1 ? 月经周期通常是廿八天,但从廿八天到四十二天都是正常。经血来的期间是二至七天,经血量为卅五至四十西西。百分之九十的经血量集中在前三天。经血量若多于八十西西,则会造成贫血,属于月经异常。 4 [! ?' F: }3 J$ |, U0 q0 ]2 {
$ ?- E) s* ^; R- P
月经周期异常
' R' C% n3 n) O" f% K, r: D2 o
* @$ u' R0 K3 a/ F 月经周期太密或太久才来一次,最常见的原因是排卵异常。排卵发生在前一次月经来后的第十四天左右,排出来的卵子若没有受孕,在排卵后十四天左右,卵巢内排出卵子的剩余组织(称为「黄体」)会萎缩,使得内膜剥落形成月经。
4 j$ e+ j6 p1 m( S6 L4 i. x. c1 @& c' @$ }6 G
没有排卵,就没有「黄体」,荷尔蒙对子宫内膜的调控就不完全。内膜太厚时,会呈现不稳定的剥落,月经周期不正常,量也异常。这种没有排卵的月经通常会拖很久,子宫内膜剥落不干净,长期累积下来,会有子宫内膜癌变化的危险。
, a2 F7 H: q( [& u7 K7 U
) e! |3 ^ x* L% U4 d, X0 c0 @) \ 月经量太少
% H6 @: j- L6 R; X- d( [# ~" }3 x, n, g
- L) A( `' l! Z2 F# H6 x 最常见的原因是没有排卵。没有排卵最常发生在刚开始有月经(初经)的第一年、快更年期的几年内、压力太大时(如考试、结婚、失恋、家庭变故、生病等),通常不需治疗可自行改善。 ) E* s s' i3 q5 e% |' I
2 Z. {1 d8 X' J 长期的排卵情况不佳,月经两、三个月才来一次时,可能罹患「多囊性卵巢症候群」。此种疾病卵泡不够成熟,无丽排出,未排出卵子的卵巢组织会释放男性荷尔蒙,造成多毛、长青春痘、肥胖及不孕。而且,病患还容易出现葡萄糖耐糖不佳现象(即血中糖分代谢不佳,会进一步演变成糖尿病),因此应积极治疗。
3 M; r. p {: N2 n+ t R K) Y7 l4 U7 N( S
月经量太少的另一原因是子宫内膜沾黏,虽有排卵,内膜无丽形成,月经量当然很少。造成子宫内膜沾黏最常见是因流产手术所引起,多次子宫内膜刮除,加上个人特异性的体质或因感染,使得内膜受损严重,结疤,形成沾黏。/ P/ @3 l6 u, J- V% f
/ V$ X6 Y! z8 R) V3 S8 V. T6 ]0 MMY BLOG( k* m- I" a% v8 T+ |# m
- V# S/ D( r( s7 D# v如何才能达到您的减肥目标2 [" R7 @$ V: ]6 @3 [
2 o/ W, e2 @/ K& h
今天就启动您的饮食减肥计划! a4 ?7 Y% Z" r/ L
! V! `* n( ?4 Q' H7 P- A1 D
简单腿部运动 塑造性感美腿3 _" U# i0 x* J0 G
; y: Y# U8 O- F* g7 a3 U! r5 r( m
瑜伽培训计划 缓解你的压力
' e/ y7 ?7 M1 f |
|