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夜间美容5条魔法( M0 n# V& ^$ x( w
感受一夜焕肤的神奇魔力- s$ O8 R: }8 P8 W1 n
白天，肌肤同身心一起经受空气污染、各种辐射以及高压考验，暗沉、瑕疵、倦容…不请自来。晚间，我们要为肌肤催眠，让它尽情吸收营养，在皮肤护理的黄金时期，修复日间受损细胞，激活沉睡的能量，第二天醒来感受一夜焕肤的神奇魔力！
! u7 i- t. i0 y, H0 s( `& W关于夜间美容的5条魔法秘诀：9 L5 R) V, ]; C7 n0 t
1、眼霜无效?6 } X) `: ~; i y! y
为什么用再昂贵的眼霜还是改善不了眼周问题呢？试试将2个泡过的茶包放到冰箱里，洁面后取出敷在眼皮上，闭目休息后再涂抹眼霜，可以使吸收效果加倍，还能淡化黑眼圈；# h1 Y" ]% Q' E3 m' Y
2、嘴唇起皮？: p+ Z! F4 e2 w9 r- ^
睡觉前用细盐轻轻涂在唇部按摩，能有效去除唇部死皮，洗净后涂上润唇膏入睡，第二天醒来双唇滋润又饱满；: T7 ^6 a$ a( h! H( U* K
3、双手干枯？
6 |1 ~) S* i* z: V6 X, \想要修复干枯如树枝的双手？临睡前涂上厚厚的护手霜，戴上护手的纯棉质手套入睡，次日醒来双手肌肤娇嫩细滑；0 c: P6 Y4 K6 R O
4、双脚裂皮？
9 d( H% z: ?2 Z+ @1 m' b有些MM脚后跟干裂起皮，非常影响美观。临睡前可先用热水泡脚，之后涂上厚厚的滋润乳霜，穿上袜子入睡即可改善；+ V' B+ c6 K, Y9 q3 h- J
5、全身干燥?( i) c3 ?0 v% K) w7 u" ?/ W
晚上沐浴后在身体上均匀涂抹滋润乳液，如果皮肤特别干的MM可以在乳液中加几滴橄榄油，身体和面部同样需要喝足营养。
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夜间焕肤5部曲# e8 }. m2 Q" z
夜间焕肤5部曲：
t0 T& J0 h" p3 q1、清洁开启美容通道 r, T$ N% y7 N! t' C6 a
清洁是护肤的基础工作，如果不彻底卸除日间残留的彩妆和污垢，不仅会堵塞毛孔让肌肤变得晦暗，还影响后续保养品的吸收；
8 O( t- g+ ~5 ]9 \: ~2、按摩为肌肤排毒减压! h$ P' }2 m; f* i) i
清洁之后，用手指温柔的按摩肌肤有助于排出毒素，还能强化肌肤的防御能力，净化代谢掉毒素；! [7 Q/ K1 ~/ t0 H D- ^) R% g
3、补水帮助肌肤水油平衡+ t0 b! M+ S6 c, t; S, f. o/ L
步入秋冬，肌肤的油脂分泌容易失衡，很容易敏感起痘，出现干燥松弛的细纹。这时，一定要加强毛孔的护理，用高效保湿效果的精华让肌肤从内而外达到水油平衡的境界；5 l! y2 F. V1 y& G9 W0 L. n- M' U
4、肌肤的急救先锋--面膜
5 f2 k7 F9 v1 G0 I- n如果你晚上要加班熬夜，又不想第二天看起来太憔悴，使用高效的面膜来急救是不错的选择。睡前可以涂抹修复型面膜，因为它具有很好的补水力度，而且能有效渗透肌肤底层，减少熬夜对肌肤造成的伤害；3 g1 v4 r' O9 D) z0 Y
5、美容觉规律作息胜过天价面霜, Y+ a( }' |$ R
在一天24小时当中，皮肤美容的最佳时间在晚上十点至凌晨两点，如果每天都能在这个时间段享受高质量的深睡眠，即使涂抹平价的护肤品也能起到事半功倍的美容效果。* W- H- c- R9 C4 T
; S5 Z4 E+ _% Q" u+ ~夜间饮食
* s7 J* |6 u5 ^7 K8 {) m助眠饮食显奇效+ b5 z9 y& {" q5 i5 h
1、红酒
* z8 u) b8 I" W- a7 D) [# }每晚饮适量红酒可以起到辅助睡眠的功效，还能在寒冷的秋冬缓慢升高身体的温度，让多余脂肪在夜晚燃烧。不仅有助睡眠，还能缓解皮肤干燥并利于瘦身哦！
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2、香蕉
* T$ y W( {, n. l- }1 Z; s香蕉有着“水果安眠药”之称，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。: f8 T# o; N W" i8 j8 j- z0 F
3、核桃
+ n' Y- `% e' t* c, A核桃是天然的保健品，不仅人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦有很好的帮助，还能乌发。其中还富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及多种维生素。 |
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狗仔卡
发表于 2011-11-3 02:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-11-3 06:56
