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发表于 2004-9-17 18:20
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枸杞茶的做法
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/ P5 T3 j$ v/ X( x4 s 枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。
# N! f. |; O4 W4 X; J 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。
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1.材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。
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7 m" x$ d4 t/ |. m+ M 2.做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。; _2 a# v9 @, `4 b% C% X
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3.提醒:
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a.如口干舌燥很严重或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。; L4 m9 Z0 H% W: E" P7 c9 I
0 d" T8 M9 |3 H0 m b.冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。
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c.红枣可先剪开。 |
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