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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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, V3 X2 k: o! n8 c哄睡- D8 X- q6 c2 _4 H b. F) n
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? & c- K1 g- ~5 |( y) ^* t
) Y' p9 ?! m; C* a, N" Y( N, G危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法! x8 m2 u. R* [! p0 e1 \1 Q
: m0 k) ]7 D4 A1 m' F C0 }让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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$ f& h$ H* U8 {5 c, r" v对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 8 C ?/ b8 g/ D' r# R
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 : j- n5 d4 E E/ O
/ E, c; {! b3 F* D陪睡和搂睡
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: D. V$ |, F7 {) v- {- v因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? " A* m6 i7 ?" N% {3 h" x
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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7 h& L S7 I. o8 N) T0 L. ^- g搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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5 a# k0 J) k4 E2 j+ K1 \3 ?- J. w正确做法& f7 W z/ T( X
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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6 b& L4 k [8 I* f5 r俯睡
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! z" c. x6 |/ m9 F如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? ' l3 J# l& [( X2 R* L
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 $ L. p G( }% d* K$ G) U
& Z; w1 v5 m7 X8 r* D$ C正确做法
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 - y. b0 K& c) G* F9 ]% L! G- S
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热睡
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8 }5 V/ d# L; g- B在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法% ]: z& _, e7 q& w2 ~
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 , w& T# `1 O2 p) B6 e
8 |- s c! a2 Q" J裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? . R8 s; Y1 M- c2 T- B
; Q5 e0 b: t' W8 l危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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Y5 {2 X' p o" B6 h0 A% Q0 V正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 x( e$ h) ?! Y6 x
+ h8 W m/ O6 n" p3 V正确做法. _3 m* K' [) \+ [4 s! C# D
R5 a- E2 ?. D, b" G+ t晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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