鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度3 L( p7 ~: q0 b
, G9 [1 f1 x1 L3 t7 P/ ^. p 作者:找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章,恰好自己对这方面的知识有点了
! ?! {9 e& k3 \5 i9 D: [" ~: P% n解,也想写几句。; b# K/ h! W: ^* Y
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间,过高或者过低都会影响细胞的% k5 g# U( X6 {$ ?' V
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒,高于7.6发生碱中毒,都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的,但呕吐的感: ?5 Y2 c, b2 ?: H1 E+ u) n9 j
觉想必每个人都体会过几次。4 u4 @: O* t* X- @; I Q
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想体会碱中毒的症状也比较容易:你平静地坐好,像狗一样快速地喘上几分/ u2 g9 I+ E" x2 h5 w6 U9 }
钟,你就会觉得头昏眼花,这不是累的,是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
! i& ]2 d ~. M0 B微的碱中毒,严重的还会发生手指头分不开的情况,医学上叫做人搐搦(有位医2 \, {2 F& H- Y& m5 j) \/ n
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了,让我大跌眼镜)。( F! T! e4 K0 l3 C
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从酸碱中毒的临界数值来看,人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容7 v1 u8 S3 ?+ W8 R2 m
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
7 q* z$ e3 T& A( Z( ]0 B8 t( g! G法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了,就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
: y ?1 U% s$ ~程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分,还得纠正由于不能排尿造成0 v+ M+ V' e, q6 \( l
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题,采用醋酸透析技术。醋酸根
. F9 o% ^4 {: e; F4 p7 \进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子,纠正人体的酸中毒。但在透析开始后,+ h' Y- A+ _ G) @- z
由于醋酸根大量进入人体,反倒会在透析前期加重酸中毒的症状,病人几乎都要. }* B5 _0 C9 k+ \/ E, p! ~
呕吐,苦不堪言,这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳- F9 d8 F5 G! r5 w
酸透析技术了,病人透析的舒适度大大提高了。 c3 U' I2 A- j
6 o- i. i: \6 l8 L6 s! b8 y. B' f 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据,并不足取。如果你; } Z3 Y9 N2 s. C7 I2 }* [
真的想让自己“碱”一些,不妨喝点醋,这反倒会起点作用,但你得有点耐心。
2 O m+ _" K3 [5 Y( |( X如果你闹胃酸烧心得厉害,我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠,这
& N& j- D% Z& G样效果更快些。 s; d! m: B; `8 m) f
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