鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
$ W. s+ c% T" M ]放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!( ]- O2 J2 i( A
# l* K! N& j2 }( j二、土豆炒肉丝
& b: m" s: M) M) r+ M* A, Y% y先把土豆丝,五花肉都切成丝。
- d: g( X: \2 l! j+ b* h/ y( |1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。. ^2 ?' X- L2 k2 q2 @
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
' Q- a( f9 b. ^: r3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。" C7 T" q4 o3 l9 ?7 p) V, c T
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。; B# @+ n1 u* i4 x5 w% |
$ {. Q6 p. T( J; k. P' T三、 咖喱土豆
! K) O8 ~$ _% b2 X5 W. |$ w. B鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
* I( @* N' C7 [: {土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
6 z1 x4 E6 {3 N: X2 z0 n( {如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
' ^2 R- M# Y. _热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜 8 q6 G1 t6 t/ E5 R
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。! y2 i* v0 X* y; u) V! X- K+ a
; [5 Y+ k% y6 V5 K五、野山椒炒土豆丝
! ?' |8 R5 {1 \# O材料:
$ F R: [0 s" D土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
z: B% \) K8 H# q8 Z: Z; r7 n" M7 X泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节2 n0 p* s2 K0 m$ }! U5 Z
葱花少许
. y0 z0 a) `) g& g- D) s. o" M做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~/ E0 F$ |1 t. B; M1 V4 C1 l8 r. l$ n
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。8 P& S+ O" D& g$ E
7 d/ ?) v. S" ?/ n2 P0 `六、中式土豆泥; Z! l/ g- _1 l6 c8 h% @( h
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
+ B( X! B4 m# K" C+ ^葱花要切多一点
) s( y& {) F7 {9 J3 @4 R* @7 C油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥7 {- o; d6 P8 d
买700g新土豆
0 s8 h3 q" h5 ]. m. g( n一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
. `8 J2 p& K/ ?$ n- [50g葱 Y6 D) T' o! a0 i8 m2 {7 n( l' A1 r
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), . e, z9 |9 ?! x9 Q. F1 W
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); # K/ c$ P8 J( ]- ?
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)4 u: x. L% Y5 _* f- y; v: ~ w- k
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) # V. {! w% r0 W3 T1 W# I, B8 A
3-5分钟后即可出锅即可。 6 D. o3 Q8 M) B
小贴士:+ Q( _2 Z; \& \' a8 [" E7 k$ {
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
1 S, g+ \6 ]4 ]2 v$ y2、用电饭煲做最容易
# C! y' m: `4 I/ [2 d营养丰富,而且据说可以减肥!!
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$ k( H' l# A! @3 p2 J八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜), K3 G4 k6 x5 _0 b ~
做法:; ~3 Q) S9 ~" N! T2 E" j' M6 L
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)5 k9 n ?/ l' [' x
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子3 W+ f6 Q: R# d7 y# X( y
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。+ f3 @. p! S4 M5 u* U) u
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
8 j& p- c4 u2 O8 F, V/ ~2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
) _( A g) g H9 X9 q* D( w3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。2 c3 [7 A5 L% L
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。3 }) ]& j9 s% l) |$ U8 H4 I8 l6 w
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* T( ^' k( ~$ r1 C# {( Q6 a$ U十、鱼香茄子
6 k7 z: M9 E9 ^( T7 u9 q. E1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.0 c5 {8 K* U2 P; G1 l
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.8 |" Y) n3 Q9 t! ~: e, ^
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
6 H1 z) J6 V/ e2 Z4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
0 T z, i, ?8 X# F8 D5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.; x; I/ U" }$ R( z3 i% ? f9 _+ R
6 最后,装盘,撒上香菜调色。- n: y, ?5 N* Q9 U/ E* o" `' d4 }! N h
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十一、鱼香茄子( V" G# {) q' ?3 o4 r
主料:茄子: y% C% T8 T0 _6 k2 }
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
7 A3 B+ v/ u$ f7 ] 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替); M# d2 \ T$ L& I$ ?2 l& g$ r
3、水淀粉、香油
% i/ f/ u$ H" f9 ?* G制作5 [6 `# |9 V2 W, E3 k6 v
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。6 M p6 Z& m, Q. v/ `2 i
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
e! ?4 m6 |8 ?3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅4 A3 A3 Y5 k3 t; P# Y* [* g3 R
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十二、 鱼香茄子% ?/ J6 D1 L& ~: U- d
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
# t5 O" m }+ H' G! {# Y6 ] 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
7 t; f9 ?. m f+ r2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。0 g8 |( j5 b' q
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。5 F" O0 [$ N. D, w
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十三、烧茄子
' v1 l) \) k( a8 |1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。4 |" p% C& ?( M0 q
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
" w h& J# p* D3 P8 ~; T3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。) d! m! z" x- k2 G* a5 j, y
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。$ E3 b- Z6 f6 o0 d
( y7 F, Y b1 P十四、 茄子的做法: ]7 `; {! A% b% x- p( S
配料:
/ q0 {0 }+ x% l- W圆形茄子
* O# J1 f6 G& }/ Y番茄
; R6 o! x; V, }+ Y- E肉丝或者肉末
( \" R! w; z9 J6 v面粉+ A& t0 B- @0 `2 z
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用+ w- A/ ^7 w/ x( {; ]2 G$ r
2。肉丝入油锅焙下后备用
& r. Z& ~$ R: t) E" K( {3。番茄切片备用3 j: U( n, m+ H3 m4 I; N7 R# @! W
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
5 ^2 k4 v" f5 X* v: ~5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
: ^! E7 H2 m: b需要注意的是:
L9 |0 f: i4 a% }9 c1。最好是圆茄子9 f2 z7 _! n" @! v9 e& P! x
2。炸过后油一定要漏干净1 e7 V" e) h* d
否则菜做好后油会很多' ?0 Y+ B. {# ?' R' L
' {' C) |- @, J# A) u8 t: R& _
十五、烧茄子2 f& f( S8 L1 S! V1 E& e" x
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
" t% w3 }! t+ |* p8 c1 \当然也有整条烧的,风味各有千秋。
+ p! w3 P6 [, i; n锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
9 L/ M) i! q& R& b& _- H2 Z, ]让外面出一层硬壳。3 p; X v, T2 V2 w5 z9 d
然后锅里留底油,. @' T4 b% C3 O0 O' u$ w
炒大蒜片和几片肥猪肉,
# ~5 ~# q- x U: r2 Q& l# q炒得差不多的时候,; f' W2 A# m1 h* t' D$ R
加入茄子一起翻炒,
- T8 | ?$ @# s2 h, V1 w然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,3 I7 R- a3 e" n# J- @. _) s) ~) A
加入一点高汤中火炖个半小时,) X4 U( ^7 ?/ e+ q" s
收汤到浓就可以出锅了。5 n! O0 n7 l' q% x2 @9 A* ~
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
- t& c5 W9 a" \/ ^' m1 K4 x重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。% _, F( j0 p3 f K3 E
) j# \$ x% M0 u7 V十六、 家常茄子3 L6 ~$ A+ I4 o" _* S/ X7 M
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
" X m7 W( c. }+ p另起锅放小许油,下葱段暴香。
# e+ c, S3 G% c% }放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
. G/ o0 W$ h. |3 c可以出锅了也~~ |
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