 鲜花( 10)  鸡蛋( 0)
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鮪魚沙拉 ' _3 o9 d+ Q' q" N5 S1 \
一杯米煮成飯後沖冷水使飯冷卻瀝乾 y" j1 q$ G/ u: X, n
加上2杯冷凍青豆 1罐鮪魚罐(要瀝乾油或水) 1罐玉米粒 (要瀝乾)
' b& q6 M! F% H( L6 u1杯鹹花生米和一把葡萄乾拌勻後就可以上桌 9 X" ~; k7 ] G' ^8 h4 g' R: P
甜中帶鹹的很好吃
& Z5 S/ b) A- P9 d: o. g, C3 ^: w( v
醍魚沙拉
% c2 M% D: T4 m( e, C鍋裡放水 白酒醋和鹽煮沸放入白花椰菜一棵 ; G: a/ E1 q; r- f' Z0 |
和一個紅椒絲煮一會(不要把花椰菜煮軟 ) ( t2 l* V, u. {$ B" |
撈起瀝乾後再加黑橄欖10粒切片
3 M1 X, X. `; M/ h% x和綠橄欖10粒還有caper1大匙 / Q& v6 b6 e: O9 r
加鹽黑胡椒和extra virgin olive oil混合再放醍魚一罐(要瀝乾)
1 j; T- @( S7 x) d$ c這沙拉有白酒醋和caper的酸和橄欖加醍魚的鹹
- I0 V" U1 r/ o- v, e% l很開胃 |
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狗仔卡
发表于 2006-4-10 23:25
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