这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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5 R! b+ |' A' Z5 x4 b  [. n6 u3月13日，
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美国和加拿大将开启夏令时。

4 j8 z# t- Z( F8 N4 S' u( O# O4 ?/ s对华人来说，

3 h1 ?0 g7 f8 b1 ]6 K唯一的好处可能是，
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和北京时间的时差变为12小时。
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夏令时的到来意味着，
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0 p# P; a- g; T+ z! b4 J# J# @时间加快1小时，

* h! Y: h  l* j- F所有人都要少睡一小时，

6 f- N: k5 |1 w4 Y5 z: L这对所有上班族和学生党来说，

) j& g  m/ ~, z  t4 _4 L" T简直痛苦的要命！
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7 e7 }1 q3 m- p. r  q而且少睡一小时，
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8 R, Z$ r: g2 A/ C  l0 f将对人体造成危害。

5 h9 x0 H; h: V, n& `- E8 E据研究显示，
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莫名少一个小时的睡眠，

+ `' i( U* Y: N( P; r, v4 E+ V会易引起生物时钟的混乱，

) `0 I9 t  t( V& W6 a甚者会荷尔蒙失调，

# e) z5 h: N! j1 w( w: I' ~: x; f$ g进而影响到人的心理、情绪
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$ I! V, r1 c5 M! y乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，

6 s0 m3 }+ d7 s2 M. G可能导致疲劳。
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8 y/ d( K  F) M1 n, n6 R是否取消冬/夏令时，
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1 W2 M' |: a  {" E% [- x0 J$ R% p' U仍在讨论中

" K( C0 i7 i* m5 j0 f& J; X关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
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在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。

阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

" D5 I7 y) r8 o* H: L, I而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。