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(原创)健康精萃篇$ l! G9 d) d% A. N3 K
; V1 h, W5 }7 O9 X( g c+ G《黄帝内经》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”& m: a4 X& c# ~
“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”
/ K% a& E6 x; k健康八宝:
9 X* D$ n! y, O4 Q [6 s莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳,饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。
. Y* T2 f5 V" P3 l/ j思想三压:抗压、稳压、减压。修炼四感:紧迫感、危机感、责任感、使命感。' E9 C2 e* ^2 |$ |/ I
运动员夺冠八宝:
1 q% t7 ~4 |5 {' h' N2 y3 i宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力,
' K5 h; u) w; _) Z有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
3 u6 \% y/ z) S7 D修养磨炼十四点:+ L9 c; T3 U* e# }3 @
心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。7 |; l/ ?' C! I! u* A/ L# y
《平等》:1 C G, j" h0 [. n" ~4 N( R, ?
健康面前人人平等,觉悟面前人人平等,孝道面前人人平等,积德面前人人平等,善待面前人人平等,勤俭面前人人平等,自治面前人人平等,智慧面前人人平等,理想面前人人平等,真理面前人人平等,进化面前人人平等,得道面前人人平等。: q) y |0 `7 C, @- h, e) I1 [
对联:/ a$ l2 ?4 E7 G L3 A! B
怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人,怨来怨去,原来是自戕不自强;
+ S$ p! k+ g, r* w& t2 O悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根,悟来悟去,方知是自悟不自误。
5 | c5 b9 I' l5 e- e3 n中华传统文化的宗旨是:: F! ]: g' o; Y% w1 {8 a
道——孝道——孝父母——善恶有报。
: o) }; D% z" o6 A4 r1 w9 T- G善恶有报人心渐好,善恶无报社会乱套,谁也没招。) A3 T. t, J/ b0 `3 R4 e2 E' m0 U
不明源流,难寻真理,不知真理,难懂人生。 |
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