鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
6 ` V! }/ B! f9 Y( \( U2 m放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!4 e* r) l2 P' A1 a* i9 i
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二、土豆炒肉丝# P! e- h6 \7 P
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
# J, f# Y+ |) {: @1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
7 {4 F ~, P+ {; Y7 d- ?# V2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。2 m' ~* i0 ~2 @0 n
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
4 f$ [: v) e. ]0 r1 ~炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。2 _0 J$ _8 b" ^3 M
* }# V6 H0 x. u. X' G; J三、 咖喱土豆
3 t& @. R3 {0 o) s- G1 g, q2 |; u鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
1 p( h$ l% x4 c+ B8 ~土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。! Q' q. H @8 J" X1 |5 D) H( i( G
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。 u6 r: P& R7 V$ \( f: r! x. H& i
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜
+ J; Z; \- g$ f: E. R8 N0 b* E 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。5 h" q. R0 C+ G: B
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五、野山椒炒土豆丝
l* C3 k8 }' z! Y2 E! X材料:
3 l+ r2 X0 q- o: F& i9 j8 N3 }; L土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
; J$ f9 q" _! i1 N- y2 I5 X( R泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
. k* l' \: M$ K( T$ E+ s葱花少许
0 X* m2 W" y6 P做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
( ~ P$ H( f1 V9 [快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。5 I) H7 {( K4 w" q8 y8 |2 {9 H0 V- o
' j3 e0 M/ r; P0 i. f1 t六、中式土豆泥
$ Z% D! A, X2 U土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。- J4 S, E" }- y4 ]; {
葱花要切多一点6 ]0 t3 ]7 ]$ M( c% @/ ]
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。# N+ v( A+ |; y7 {3 X$ |8 X
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七、营养土豆泥
) D; q t( R5 z' s- M) n买700g新土豆
; k# M0 }" W2 f# g# D9 y3 A7 ~一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ) F F. P0 E& b5 K# n& ^
50g葱
$ ?: V2 Z/ ]2 R- w0 O1 k+ k将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
4 B/ G# a; O" l5 Y捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
% V% V! n9 t; m9 }& F锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
! Z* t5 j) o6 J) q加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ' E- r, v' Z/ Y4 p% v4 W; z
3-5分钟后即可出锅即可。
- a# f- r/ X- `3 _小贴士:
3 D# L. Q' U5 w3 y$ w0 M1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 4 h- _2 ^9 `# p, g7 d. G/ K; n
2、用电饭煲做最容易 ; \( U5 |6 v) Q$ d, y8 f, Q; w
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜). H8 V8 ?1 G! e9 `
做法:
: m& V& g; t/ m8 S. S選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎); a- ]0 N- s: j- @
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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# c8 `6 ` D4 w" l! o- J5 [九、炒茄子
7 q1 ~3 `4 l& O/ \* R/ j+ F首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。+ @% W$ q/ r- k
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。4 _$ a5 y) d4 e+ _% q
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。8 [- Q4 [7 _2 I {6 o
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
% P: w& O, |$ [7 i: fPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。) ` l& e5 h; O+ h2 A
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十、鱼香茄子
7 @% {9 [8 h" `/ H0 C; B. K1 _; B1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
& n* S% m% q8 l. q" T% L5 A) G2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.4 M6 x4 J; k0 |# @, V! J: p, G7 n
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
8 r' f4 m" S" i$ E* k- Y& I4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
6 i: M; G' m1 j. c3 i5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.$ s! K d" {! n& E6 A
6 最后,装盘,撒上香菜调色。3 T5 h9 @6 O# @$ j* H# B, p5 x
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/ }8 D- c9 U; D* S十一、鱼香茄子! g' l* Y5 v6 v! ?1 s3 d
主料:茄子
* W, D4 b( s) U3 x. u配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
% y' i5 }0 r' T2 u u 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
4 O, ?+ V( q* C$ A& ?6 `6 G$ W* R3 W 3、水淀粉、香油
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1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。. C" k2 X3 s% \! T
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
# k. |$ z3 i, Q) j$ }$ }) \, R3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅( w$ q9 Q* O7 Z+ y+ }3 L
4 n5 T% W+ A+ q, J3 ]2 L- K十二、 鱼香茄子
$ F+ ~$ ?9 D& V1 l9 x; [茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
P" w" r; Y% Y# d 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
! v6 c0 \8 o: d/ n4 P/ W. w2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
; `: z3 ^! {: @; N* C Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。8 J r5 E8 ~* j) X, J
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十三、烧茄子- C Q% C' t. e; h% J
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
7 j( E4 p; x$ a! r8 ?' }5 g2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
& Z9 ^6 M8 o, ?- Z6 o W! @ e3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
9 f9 u5 n# y, @*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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2 G; I' {( Z A" G; c( T6 \十四、 茄子的做法
# n) q5 m; P, _1 \$ U配料:5 r* s* j1 L: p$ w% v4 E) j' G( j
圆形茄子
* p8 e b& a( s6 o% n' v- _- o番茄
" Y' e2 y( H0 b( D) a肉丝或者肉末) L" R% Q4 K. ?1 @
面粉
: {6 K" a6 Y* F* `3 k1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用8 I8 q2 }5 j& ? ]
2。肉丝入油锅焙下后备用$ f; ^ }7 Z* e$ J2 P
3。番茄切片备用
3 T! P+ U+ T' _" G# g# B4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净* t5 F# T0 F/ o- _7 J* g
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。1 f4 J' W% M u
需要注意的是:; c ~ { W3 J( Z1 H
1。最好是圆茄子
+ |3 Z: b+ P8 \) s' l* k2。炸过后油一定要漏干净
" r! T" U6 i. l7 c9 n 否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子, S% h7 H( n6 w/ K5 r. V
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,$ }, U" C) z# A* K' d |9 U4 N
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
5 Y+ c8 @3 h8 m G o锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面," ?# J: [3 f6 E" m& P* M. m* [( P+ I
让外面出一层硬壳。% K+ B9 n6 M; j4 m, S# ?# ]
然后锅里留底油,
* B& t) P2 ^6 H1 q' A/ k9 z炒大蒜片和几片肥猪肉,: C. K5 ]" l; I
炒得差不多的时候,
5 q. P+ `6 B- f- M( x+ T1 q. c6 P加入茄子一起翻炒,
- p; ?5 p4 n' E- l7 S6 G7 }9 P然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
/ w1 l4 ~ p+ s8 c, S! q, I加入一点高汤中火炖个半小时,
/ i8 e: e' Z2 a1 \6 e收汤到浓就可以出锅了。
# L% C- j N6 ? T8 e这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,' Q( p/ }2 o/ f$ Q
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。! h- C6 a$ A- o6 L' `+ J
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十六、 家常茄子' ^1 F9 r! h7 |2 X! b+ i
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
1 a) V* P' V; O* C, V2 }, a, A: }, f另起锅放小许油,下葱段暴香。; {; I: @% J7 @3 `
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
& d! i9 C i9 e9 c' g, S可以出锅了也~~ |
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