 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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# k$ X# s! S' M 上汤益母草, |9 O5 e$ U# g2 @% t& s3 n& H
4 A: d5 r% `% E 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰' f: P9 o6 U5 n' L$ q! N
% \( K: V4 t0 H" H. A 作用：益肾活血，通经止痛
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上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
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鱼白益母草$ X4 G4 q3 J+ W7 f6 H; Y
: u2 O' c/ l0 V$ j! Q0 w+ v, s" k6 i 用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜' v5 _6 L$ G; \* s1 V. M' r
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作用：美容养颜，消肿活血6 N: V4 ~3 S& Y) d3 |6 z7 |
( w& I+ y3 Z9 p" m; \% ], h 鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
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( k4 \2 k& ]# R! ]- v! J' w 益母草薏仁鸭肾煲
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用料：益母草，薏仁，鸭肾& O0 Q# W. X" v! y. h; h1 Q
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作用：清热去湿，补肾降压; k$ m f7 ^0 E* N& d
' H& o& h7 \+ m* H. ?0 w6 o 益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。2 B M- u/ o9 @) f1 c6 [* M
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5 e7 A9 w/ r0 B4 F# o瑜伽对我们身体的影响 7 N9 F. b# i$ O p
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狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
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